女優として活躍しながら、最近では夫である窪田正孝さんを主演として映画監督を務めている水川あさみさん。
そんな水川さんがヴィーガンだというのは、本当なのでしょうか？
今回は、水川あさみさんがヴィーガンであるかという真相と、食事内容や体の変化について、迫っていきたいと思います。
最後までお付き合い、よろしくお願いします。
水川あさみさんはヴィーガンって本当？
水川あさみさんはヴィーガンなのでしょうか？
水川あさみさんはヴィーガンではないですが、野菜中心で食事にはこだわっているそうです。
ヴィーガンとは動物性食品や製品を一切使用しない完全な菜食主義であり、さらに健康や環境保護、動物福祉を重視するライフスタイルを持っている人のことを言います。
水川さんは菜食中心ではありますが、魚は食べているのでヴィーガンではありませんね。
水川さんのインスタグラムでは、”せいろ蒸し”に凝っているという投稿がありました。
水川あさみさんがヴィーガンではないかという噂が出たのは、日本テレビ「おしゃれイズム」に出演した際、その食事内容に肉や魚が無かったからみたいです。
水川さんの実家は焼き肉屋なのに、面白いですね。
水川あさみさんの食事内容と変化
水川あさみさんの食事内容は、どのようになっているのでしょうか？
水川さんの食事内容をまとめると、以下の通りです。
- 朝は基本的に食事をとらず、胃腸を休めるようにしている。どうしても食べたいときはフルーツなど
- 昼食が１日の中で一番量を食べている。
- 発酵食品が好きで、自分で味噌を作っている。
- みそ汁は、毎日食べている。
- 基本的に和食が好き。
水川さんは発酵食品が好きで、もともと味噌はどうやって作るのだろうかという疑問を持っていましたが、味噌を作るのは大変そうなので、実際に作るというところまではなかなか行けなかったそうです。
しかし友人たちと一緒に味噌を作る教室に行ったところ、それほど難しくないとわかり、毎年自分で作るようになりました。
味噌は自分でこねるので、自分の常在菌が移り、自分の味になりおいしくなるそうです。
水川あさみさんはもともと食事に気を付けているので、見た目の変化はありませんが、ご主人の窪田正孝さんは水川さんと結婚してから大分変ったと言われています。
それまで肉好きで偏食気味だった窪田さんでしたが、水川さんと結婚してからは野菜中心の食事となり、グッとやせました。
下の写真は結婚前の２０１８年のものです。
下の写真は２０２３年８月の映画「スイート・マイホーム」ジャパンプレミアの時のものです。
窪田さんファンから痩せすぎではないかと心配されましたが、食事内容が変わって健康的になり、問題ないようです。
窪田さんはもともと太っていないので、心配することはなさそうですね。
まとめ
今回は、水川あさみさんがヴィーガンであるかどうか？また食事内容と変化について、取り上げてみました。
まとめると、
- 水川さんはヴィーガンではないが、食事には大分気を使っていた。
- 水川さんは自分で味噌を作るほど発酵食品が好きで、みそ汁は毎日食べている。
- 水川さんと結婚した窪田さんは、痩せすぎではないかとファンから心配されたが、健康的になり問題はない。
以上です。
自分で味噌を作るなんて凄いですね。
味噌は自分の味になるので、水川さんは友人と味噌を交換して、その味を楽しんでいるそうです。
水川あさみさんと窪田正孝さんの益々の活躍とご多幸をお祈りしながら、このページを終わりたいと思います。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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